Cách làm mặt nạ trắng da tại nhà an toàn, hiệu quả và dễ thực hiện

Cách làm mặt nạ trắng da tại nhà là lựa chọn lý tưởng cho những ai yêu thích phương pháp chăm sóc da tự nhiên, tiết kiệm và hiệu quả. Bạn có thể tận dụng nguyên liệu sẵn có như sữa chua, bột nghệ, mật ong để tạo nên những công thức làm đẹp đơn giản. Cùng Vtrading Shop khám phá những cách làm trắng da tự nhiên với các loại nguyên liệu đơn giản phù hợp với nhiều loại da trong bài viết sau đây!

Tổng hợp 10 cách làm mặt nạ trắng da tại nhà đơn giản và hiệu quả

Mặt nạ sữa chua không đường và mật ong

Mặt nạ sữa chua không đường kết hợp cùng mật ong giúp dưỡng ẩm sâu, làm dịu da và cải thiện sắc tố da hiệu quả. Sữa chua chứa axit lactic nhẹ giúp tẩy tế bào chết tự nhiên, trong khi mật ong có tính kháng khuẩn và chống viêm, hỗ trợ làm mờ thâm nám, mang lại làn da sáng mịn, đều màu.

Nguyên liệu:

• 2 thìa sữa chua không đường
• 1 thìa mật ong nguyên chất

Cách làm:

• Trộn đều sữa chua và mật ong trong một bát nhỏ cho đến khi tạo thành hỗn hợp đồng nhất.
• Rửa sạch mặt, sau đó thoa hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng trong 1–2 phút.
• Giữ mặt nạ trên da trong khoảng 15–20 phút.
• Rửa lại bằng nước ấm, lau khô bằng khăn mềm và tiếp tục các bước dưỡng da như toner hoặc kem dưỡng.

Mặt nạ bột nghệ mix sữa tươi

Bột nghệ là nguyên liệu làm đẹp nổi tiếng với khả năng chống viêm, kháng khuẩn và làm mờ vết thâm, hỗ trợ làm sáng da tự nhiên và cải thiện tình trạng mụn. Sữa tươi không đường chứa vitamin A, D, axit lactic và protein giúp dưỡng trắng, làm mềm và phục hồi làn da sau khi tiếp xúc với ánh nắng hoặc môi trường ô nhiễm.

Nguyên liệu:

• 1 thìa cà phê bột nghệ nguyên chất
• 2 thìa sữa tươi không đường

Cách làm:

• Cho bột nghệ và sữa tươi vào chén sạch, trộn đều đến khi tạo thành hỗn hợp sánh mịn.
• Rửa mặt sạch, lau khô rồi thoa hỗn hợp mặt nạ đều lên toàn bộ khuôn mặt, tránh vùng mắt và môi.
• Thư giãn khoảng 15 phút để dưỡng chất thẩm thấu vào da.
• Rửa lại bằng nước ấm và dùng khăn mềm thấm khô da. Có thể tiếp tục các bước dưỡng da như bình thường.

Mặt nạ bơ mix sữa chua

Bơ là loại trái cây giàu vitamin E, chất chống oxy hóa và axit béo không bão hòa, giúp nuôi dưỡng làn da mềm mịn, giảm tình trạng khô ráp và xỉn màu. Mặt nạ bơ mix sữa chua không đường có khả năng làm sáng da, tẩy tế bào chết nhẹ nhàng và cung cấp độ ẩm tự nhiên cho da.

Nguyên liệu:

• 1/4 quả bơ chín
• 1 thìa sữa chua không đường

Cách làm:

• Dùng thìa nghiền nhuyễn phần thịt bơ trong một bát sạch.
• Thêm sữa chua không đường vào, trộn đều đến khi hỗn hợp mịn và sánh.
• Làm sạch da mặt bằng sữa rửa mặt và nước ấm để lỗ chân lông giãn nở.
• Thoa đều hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng rồi thư giãn trong 15–20 phút.
• Rửa lại bằng nước mát và lau khô bằng khăn mềm.

Mặt nạ nha đam và nước cốt chanh

Nha đam (lô hội) nổi tiếng với khả năng cấp ẩm, làm dịu da, hỗ trợ tái tạo tế bào và giảm viêm. Nó giúp da mềm mại, tươi mát và khỏe mạnh hơn. Nước cốt chanh giàu vitamin C và axit tự nhiên, có tác dụng làm sáng da, hỗ trợ tẩy tế bào chết, giảm thâm sạm và làm đều màu da. Mặt nạ nha đam và chanh có khả năng làm sạch sâu, se khít lỗ chân lông, làm trắng da và ngăn ngừa mụn nếu sử dụng đúng cách.

Nguyên liệu:

• 2 thìa gel nha đam tươi (lấy từ lá nha đam đã gọt sạch vỏ và nhựa vàng)
• 1/2 thìa nước cốt chanh tươi

Cách làm:

• Gọt vỏ nha đam, lấy phần gel trong suốt và rửa sạch nhớt, sau đó xay nhuyễn hoặc nghiền bằng thìa.
• Trộn gel nha đam với nước cốt chanh thành hỗn hợp đồng nhất.
• Làm sạch da mặt, sau đó thoa hỗn hợp lên mặt một lớp mỏng.
• Giữ mặt nạ trên da trong khoảng 10–15 phút. Không nên để quá lâu vì chanh có tính axit mạnh.
• Rửa mặt lại bằng nước mát, lau khô và tiếp tục các bước dưỡng da nếu cần.

Mặt nạ cà chua và mật ong

Cà chua là nguyên liệu giàu lycopene – một chất chống oxy hóa mạnh, cùng với vitamin C và A giúp làm sáng da, ngăn ngừa lão hóa, giảm thâm sạm và hỗ trợ đều màu da. Mặt nạ cà chua còn giúp làm dịu da sau khi tiếp xúc với ánh nắng, giảm tình trạng da sạm màu. Mật ong đóng vai trò dưỡng ẩm, kháng khuẩn, đồng thời tăng cường khả năng làm sáng da khi kết hợp với cà chua.

Mặt nạ này rất phù hợp cho những ai có làn da xỉn màu, sạm nắng hoặc xuất hiện đốm nâu nhẹ. Sử dụng thường xuyên sẽ giúp da trở nên tươi tắn, hồng hào và rạng rỡ hơn.

Nguyên liệu:

• 1/2 quả cà chua chín, xay hoặc nghiền nhuyễn
• 1 thìa mật ong nguyên chất

Cách làm:

• Rửa sạch cà chua, bỏ hạt (nếu thích), sau đó xay hoặc nghiền nhuyễn phần thịt.
• Trộn đều cà chua với mật ong để tạo thành hỗn hợp sánh mịn.
• Làm sạch da mặt, rồi thoa đều hỗn hợp lên da.
• Thư giãn trong khoảng 15 phút, sau đó rửa lại bằng nước mát và lau khô nhẹ nhàng.

Mặt nạ khoai tây sữa tươi

Khoai tây chứa nhiều vitamin C và enzyme catecholase giúp làm mờ vết thâm, giảm sắc tố da và mang lại làn da sáng khỏe tự nhiên. Sữa tươi cung cấp độ ẩm, các vitamin nhóm B và axit lactic giúp nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, làm dịu da khô và thô ráp.

Nguyên liệu:

• 1 củ khoai tây tươi (loại vừa), hấp chín và nghiền nhuyễn
• 2 thìa sữa tươi không đường (có thể dùng sữa tươi lạnh hoặc ở nhiệt độ phòng)

Cách làm:

• Hấp chín khoai tây, bóc vỏ và dùng thìa hoặc nĩa nghiền nhuyễn đến khi mịn.
• Trộn khoai tây đã nghiền với sữa tươi không đường, khuấy đều cho đến khi tạo thành hỗn hợp sệt vừa phải.
• Rửa sạch mặt bằng nước ấm để lỗ chân lông giãn nở, giúp da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.
• Thoa đều hỗn hợp lên da mặt, tránh vùng mắt và môi.
• Thư giãn trong khoảng 15–20 phút.
• Rửa sạch lại bằng nước ấm, sau đó rửa thêm một lần nước mát để se khít lỗ chân lông. Có thể thoa thêm kem dưỡng nếu cần.

Mặt nạ trứng gà và chanh

Lòng trắng trứng chứa enzym và protein giúp hút dầu thừa, làm sạch bụi bẩn và giúp da săn chắc hơn. Nước cốt chanh giàu axit citric có khả năng làm sạch da, kháng khuẩn nhẹ và điều tiết bã nhờn, hỗ trợ giảm mụn đầu đen và mụn cám.

Nguyên liệu:

• 1 lòng trắng trứng gà (thích hợp cho da dầu hoặc da hỗn hợp thiên dầu)
  hoặc
• 1 lòng đỏ trứng gà (phù hợp cho da khô hoặc da thiếu ẩm)
• 1 thìa cà phê nước cốt chanh tươi

Cách làm:

• Tách trứng gà, lấy lòng trắng nếu bạn có làn da dầu hoặc lòng đỏ nếu da bạn khô.
• Cho phần trứng đã chọn vào bát sạch, thêm 1 thìa nước cốt chanh.
• Dùng nĩa hoặc phới đánh đều cho đến khi hỗn hợp hòa quyện (lòng trắng đánh bông nhẹ sẽ dễ thoa hơn).
• Làm sạch da mặt và lau khô.
• Thoa đều hỗn hợp lên da, tập trung vào vùng chữ T nếu da bạn nhiều dầu.
• Để mặt nạ khô tự nhiên trong khoảng 10–15 phút.
• Rửa sạch lại với nước ấm, sau đó dùng nước mát để se khít lỗ chân lông.

Mặt nạ bột đậu đỏ mix sữa chua

Bột đậu đỏ giàu vitamin nhóm B (đặc biệt là B1, B2, B6) và chất chống oxy hóa, giúp cải thiện sắc tố da, làm sáng da tự nhiên và tăng độ mềm mại. Sự kết hợp với sữa chua không đường – chứa axit lactic và probiotics – giúp nhẹ nhàng loại bỏ tế bào chết, thúc đẩy tái tạo tế bào mới, từ đó làm mờ vết thâm, nám và tàn nhang.

Nguyên liệu:

• 1 thìa bột đậu đỏ nguyên chất
• 1–2 thìa sữa chua không đường (có thể điều chỉnh để đạt độ sánh mong muốn)

Cách làm:

• Cho bột đậu đỏ vào một bát sạch.
• Thêm từ từ sữa chua không đường vào, trộn đều đến khi hỗn hợp trở nên sền sệt và mịn.
• Làm sạch da mặt để loại bỏ bụi bẩn và giúp da hấp thụ tốt hơn.
• Dùng cọ hoặc tay sạch thoa đều hỗn hợp lên mặt, tránh vùng mắt và môi.
• Để mặt nạ trên da trong khoảng 15 phút, không nên để quá khô.
• Rửa sạch lại bằng nước ấm, kết thúc với nước mát để se khít lỗ chân lông.

Mặt nạ yến mạch + mật ong

Yến mạch chứa saponin giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và tế bào chết mà không làm khô hay kích ứng da. Yến mạch có đặc tính kháng viêm, làm dịu làn da bị kích ứng, mẩn đỏ, đặc biệt thích hợp cho da nhạy cảm hoặc da đang có dấu hiệu mệt mỏi.

Mật ong là chất giữ ẩm tự nhiên, giúp da mềm mại, mịn màng đồng thời hỗ trợ làm sáng và đều màu da nhờ khả năng chống oxy hóa và kháng khuẩn.

Nguyên liệu:

• 2 thìa bột yến mạch nguyên chất
• 1 thìa mật ong nguyên chất
• 1 thìa nước ấm (hoặc điều chỉnh lượng nước để tạo độ sệt vừa phải)

Cách làm:

• Cho bột yến mạch vào bát nhỏ, thêm nước ấm để yến mạch nở mềm trong khoảng 1–2 phút.
• Thêm mật ong vào và trộn đều đến khi hỗn hợp trở nên sánh mịn.
• Làm sạch da mặt bằng nước ấm để mở lỗ chân lông.
• Thoa đều hỗn hợp lên mặt, massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn để tăng hiệu quả làm sạch và dưỡng da.
• Giữ mặt nạ trong khoảng 15 phút.
• Rửa lại bằng nước ấm, sau đó dùng nước mát để se khít lỗ chân lông.

Mặt nạ dưa leo và sữa tươi

Dưa leo chứa đến 95% là nước cùng các enzyme tự nhiên giúp làm dịu, cấp ẩm và làm mát da tức thời, đặc biệt hữu ích cho da bị cháy nắng hoặc khô ráp. Nhờ đặc tính làm dịu và săn chắc da, dưa leo hỗ trợ thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả. Sự kết hợp với sữa tươi không đường – giàu axit lactic và vitamin – giúp tẩy nhẹ tế bào chết, làm sáng và cải thiện sắc tố da chỉ sau vài lần sử dụng.

Nguyên liệu:

• 1/2 quả dưa leo (dưa chuột) – rửa sạch, bỏ vỏ (nếu thích) và xay nhuyễn
• 2 thìa sữa tươi không đường

Cách làm:

• Cho dưa leo đã xay nhuyễn vào bát sạch.
• Thêm sữa tươi không đường vào, trộn đều cho đến khi hỗn hợp hòa quyện.
• Làm sạch da mặt bằng nước ấm để loại bỏ bụi bẩn và giúp da dễ hấp thụ dưỡng chất.
• Thoa đều hỗn hợp lên mặt, có thể dùng bông gòn hoặc mặt nạ giấy để hỗn hợp bám tốt hơn.
• Thư giãn trong 15–20 phút.
• Rửa sạch lại bằng nước mát, có thể dùng thêm toner và kem dưỡng sau đó.

Câu hỏi thường gặp khi dùng mặt nạ trắng da tự nhiên

Có nên đắp mặt nạ trắng da mỗi ngày không?

Không nên. Việc đắp mặt nạ mỗi ngày, đặc biệt là các loại mặt nạ có chứa thành phần axit tự nhiên như chanh, cam, sữa chua… có thể khiến da bị bào mòn, mỏng yếu và dễ kích ứng.

Tốt nhất, chỉ nên sử dụng 2–3 lần mỗi tuần để da có thời gian nghỉ ngơi và phục hồi giữa các lần dưỡng.

Da nhạy cảm có dùng được mặt nạ thiên nhiên không?

Có thể dùng, nhưng cần lựa chọn nguyên liệu cẩn thận. Một số thành phần thiên nhiên như chanh, nghệ tươi, gừng dễ gây kích ứng, mẩn đỏ hoặc rát da đối với làn da nhạy cảm.

Ngoài ra, trước khi đắp toàn mặt, nên test thử mặt nạ trên vùng da nhỏ (như dưới cằm hoặc mu bàn tay) để kiểm tra phản ứng trong 12–24 giờ.

Đắp mặt nạ trắng da bao lâu thì có hiệu quả?

Thông thường, bạn sẽ thấy da sáng và đều màu hơn sau 2–4 tuần nếu kiên trì thực hiện đều đặn (2–3 lần/tuần). Tuy nhiên, hiệu quả phụ thuộc vào nhiều yếu tố như:

• Cơ địa da từng người
• Tình trạng da hiện tại (thâm sạm, mụn, nhạy cảm…)
• Chế độ chăm sóc da kết hợp (làm sạch – dưỡng ẩm – chống nắng)
• Lối sống, ăn uống, nghỉ ngơi

Cách làm mặt nạ trắng da tại nhà không hề phức tạp và hoàn toàn có thể áp dụng bằng những nguyên liệu sẵn có trong gian bếp. Quan trọng là bạn cần kiên trì, kết hợp với chế độ chăm sóc da khoa học và bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời để duy trì làn da trắng sáng, mịn màng lâu dài.